Salut VF
Sil vous plait , je voudrais savoir de combien elle est la perte physique / 01 entraînement ? Et son fonctionnement ?

- Le dernier entraînement c'était il ya 20h --- perte de 3% sur le physique , et celui d'avant c'était à 10h entre un entraînement et un autre --- perte de 3% sur le physique
Et aussi ,
- La récupération est de combien par heure ? Parceque depui un moment que je n'arrive plus a avoir mon effectif a 100% avec 1 match sur deux et les entraînements collectifs...

Les entrainements collectif tu perds environ de 1 a 3% si la période est de plus de 10h entre deux entrainements. (sachant q'un entrainement indivuel tu perds aussi 1% a chaque fois.)

Ensuite la récupération suite au match a été légèrement réduite par Aymeric, ceci explique pourquoi tout le monde a du mal a jouer un match sur deux avec 100% de physique a chaque fois.

Justement, après une intervalle de 20h entre un entraînement et l'autre j'ai perdu 3% de physique c'est logique ?

Oui puisque c'est à partir de 10 heures d'intervalle que l'entrainement collectif use 1 à 3% de condition physique.